きれいな生活

むはあー
もうすぐ彼氏と４か月ぶりぐらいに会うので
たるみきったわがままボディを引き締めにかかっています。
といってもあと１週間もないんだけど(´・ω・`)

ダイエット番組みながら
すげぇーみんなタフやねーとかいいつつクッキーぼりぼり食べてたからもう
何も学んでないお！意味ないお！
てか久しぶりにめっちゃ近くまでよって鏡で顔見たら
めっちゃニキビできてますやん…肌カッサカサだし…きたな･･･
悲しくなったから今日はとりあえず化粧で隠してしまったが
野菜中心の生活スタートせねばだよ
ちょっとおそいかもだけどｗ
いや、しないよりまし！夜の炭水化物控えてお茶たくさんのもう。
ウーロン茶なう。うまい。

きれいになると周りの見方も変わりますよね。
見た目じゃないと入っても、見た目はその人の人生が反映されているものでもありますよね

ここ最近、少し仕事のことで悩み気味。
どうすればお客様にもっと喜んでもらえるかとか、もっと効率をあげるにはどうすればいいかとか、寝る前に考えてしまう。
月に一度のアレの日も近いし、体も心も不調…。
彼も忙しいみたいで、なかなかゆっくり連絡取れないし。
そんな訳で、爆発する前にちょっとだけプチ贅沢。
有名店でランチとかじゃないけれど、これが案外幸せな気持ちになれる。
それは、ちょっとお高めのコンビニスィーツやアイスを買ってお風呂上りに食べること。
ぽかぽかの体でソファに座って、ＴＶをのんびり眺めながらこれらを食べる。
疲れがふわ～っと飛んでいきそうな感じ。
レイビス 心斎橋 口コミ 今日は某コンビニのパフェをチョイス。
ベリー系のパフェ。ベリー大好きな私としてはこれは買わないと！
ベリーのこの甘酸っぱさが堪らない。結構気に入ったから、また買おうかな。
これで明日から頑張れそう！
昨日まで、悩んでいたことも嘘みたいに気にならなくなる
美味しい物って、元気のもとだよね

私の子供は、最近少し太って来たということで、ダイエットを始めることにしたようです。私が見た限りでは、全く太っているといった感じではないのですが、いまの体型が気にいらないようでした。
そして子供は、自分が考えたダイエットを実行していました。それは、全く食物を食べないというものです。食べないと決めたのは、食べ始めると、限りなく食べたくなるので、食べないことにしているということでした。
そしてそれを続けていると、体力もなくなってきて、体が疲れやすくなり、気力もなくなったので、やめることになったのです。
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そのダイエットを知って、私はとんでもないと思った事でした。食べずに行うのは、自分の体をダメにしていると同じことになります。そのため、子供が自己流で考えたダイエットについては、注意をする必要があると思った事でした。
気軽にダイエット、と言わずに、きちんと栄養なども勉強してからダイエットに取り組んで欲しいですよね。」
自分の体ですから大事にして欲しいです

私は最近、昔に観た映画について懐かしく思って見るようにしています。それは、新聞を見ていると、私が随分前に観た映画について、解説をしている記事があるので、それを見ることによって、また見たいという気持ちになっているのです。
その記事では、とても良い映画ということで紹介をされているのです。当然、私の若い時に流行った映画であるので、子供たちは知りません。
そのため、子供たちにも見せてあげたいと思い、DVDを借りてきて、見るようにしています。
すると、良い映画はやっぱり人の心に響くようで、子供たちにも好評であることがわかりました。そのことを思うと、映画はずっと、人々の心のなかに残っていくものなので、素晴しいと思ったことでした。

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そして現在の映画の中にも、素晴らしいものがたくさんあることを知り、映画館に見にいきたいと思っています。
有名な映画以外にも単館上映している素敵な映画も多いですよね。
私が住んでいるところはそういう映画館にも行きやすいのでうれしいです

暑苦しく、寝苦しくて、まるっきり眠れなかったのに、いったん寝たらすぐに起きたりして調子悪くても、このままではいけないから、眠くなったとき小刻みでも、(飛び飛びでもいいから)横になっていたら、何回かはぐっすり深い眠りにつけた。
それで起きた後、とても気持ちが良くなり、すごく体がすっきりしたので、ホッとした。

あんまりにも、体が疲れきって憔悴していたから、どうなることかと思った。

実際、私は健康でそんな風にまで、疲れが残ることはないし、最近のじめじめムシムシした暑さと、朝と夜の気温差とに体がついて行ってないのかもしれないのだ。

前は何でも緩やかだった。
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気温もだんだん徐々に暑くなり、優しく夜の涼しさは来てくれた。
夜は涼しいから、夏でも、みんな好きだったけど…
今はもう、夜もボワーっと蒸し暑く、全然涼しくならなくて辛い。
着る物は下着や上着は綿素材にしておかないと、人工的なポリエステルとかレーヨンなんて暑くて暑くて着れない。

過ごしやすい服はきっちり揃えたい。